健康
皆さまこんばんは！ソラです☺ 季節の変わり目になり体調を壊しやすい季節になりましたね～～ 皆さまは大丈夫ですか？ 私は昨日の夜からのどが痛くて薬を飲んでいます ひどくならないことを願って（笑） 皆さまも気を付けてくださいね！！！ さてさて本日も結…
皆さまこんばんは！ソラです☺ 季節の変わり目になり体調を壊しやすい季節になりましたね～～ 皆さまは大丈夫ですか？ 私は昨日の夜からのどが痛くて薬を飲んでいます ひどくならないことを願って（笑） 皆さまも気を付けてくださいね！！！ さてさて本日も結…
こんにちはソラです☺ いよいよ増税になりましたね～ 私は増税になってから「あ、買っておけばよかった・・・」という風に思ったものが沢山あり後悔しております（笑） さてさて今日はダイエット生活5日目の結果報告をしていきますよ～ 最後までお付き合いく…
こんにちはソラです☺ ここ最近日中どんな格好で外に出ていいのか迷走してます。 半袖？七分？長袖？とても難しいですよね(笑) さてさて毎日グラノーラ置き換えダイエット4日目の結果を発表します☺ ぜひお付き合いください！ soratrip.hatenablog.com 目次 今…
こんにちはソラです☺ グラノーラ置き換え生活3日目の結果を発表します！ ぜひお付き合いください☺ soratrip.hatenablog.com 目次 今日の体重 今日のメニュー 今日の総評
こんにちはソラです☺ 本日の結果を報告させていただきます！ ぜひお付き合いください☺ soratrip.hatenablog.com
こんにちはソラです☺ 今回は私が好きなタンタンメン屋さんに行ってきたので紹介します！ これから詳しく紹介しますので皆さんぜひお付き合いください☺
こんにちはソラです☺ 本日からグラノーラダイエットを始めます！ 今日からできるだけ更新していきます！内容は食べたものと行ったストレッチなどを紹介するといった形になります。よろしくお願いいたします！ ※体重のほうは明日から載せていきます申し訳あり…
こんにちはソラです！ 今回はお知らせです。 私ソラダイエットを始めます☺︎
こんにちはソラです！ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ ここ最近寒くなってきていよいよ秋だなあと感じるくらいになってきましたね☺ 個人的にとても好きな季節です！ 私が住んでいるところは日中でももう半袖は着なくもいいくらい、夜は上着を持たないと厳…
こんにちはソラです☺ 皆さまは今はまっているものがありますか？ 実は私にはあるんです！ 今回はここ最近のマイブームをお話ししたいと思います！ 最後までお付き合いください！
皆さんこんにちは齋藤です。 今週のお題が部活ということで今回私が歩んできた部活動についてお話ししたいと思います。 男子なのにソフトボール？？って思いますよね(笑) 後ほど詳しく紹介いたします！ ぜひ最後までお付き合いください！
こんにちはソラです☺︎ 今回は前回の続きということでダイエットする上で食べてはいけないものを紹介します！ soratrip.hatenablog.com ちなみにいい悪いの基準は糖質の量で考えさせていただきますm(__)m ぜひ最後までお付き合いください☺︎
こんにちは！ソラです☺ 前回自分の過去の体型のこととグラノーラを使用したダイエットについて紹介しました。今回からはダイエットのことについてもっと深く掘り下げていこうと思います。 ぜひ最後までお付き合いください！ soratrip.hatenablog.com
こんにちは！ソラです。 今回はダイエットのことについてお話ししようと思います☺ 今私は身長に対して標準ぐらいの体重なのですが小学校の時はとても大変でした。。。 目次 小学校の頃 高校～現在
こんにちは！ソラです✋ 以前までは自分の旅行の紹介でしたが今回からは少し健康のことも発信していこうと思います！ちなみに私は全然素人ですので紹介しつつ自分も勉強していこうと思っています。なにとぞよろしくお願いします。。 まず自分の良くないと思っ…
